Möchtest du die Adventzeit ruhiger angehen, aber hast das Gefühl, dass du das alleine nicht schaffst? Dann möchte ich dich jeden Tag ein...

Am 24.02.24 ist nicht nur ein besonderes Datum, es ist auch noch Vollmond. Deshalb wollen wir diese Nacht nicht einfach so verstreichen...

Es ist wieder soweit, sie ist da, die Adventzeit... Und mit ihr auch der Yoga Adventkalender. Heuer in einer etwas anderen Form. Es gibt...

29. September - 1. Oktober Was gibt es schöneres im Herbst als Wandern und dann noch in Kombination mit Yoga... So kann die ruhigere Zeit...

Am 24. Juni sind Barbara Lax, Kraft trifft Yoga und ich mit dabei, wenn es darum geht den Verein Geben für Leben, Leukämiehilfe...

Aufgrund des positiven Feedbacks des letztjährigen Yoga Adventkalender möchte ich euch auch heuer die Adventzeit mit Yoga "versüßen" :)...

Das Kreuz trägt seinen Namen in doppelter Hinsicht zu Recht. Die Wirbelsäule mündet in der Mitte des Körpers in eine eigentliche...

Du bekommst ein Baby – was für eine aufregende Zeit du gerade erlebst! In dieser ganz besonderen Lebensphase, kann dich...

Jaaaa wie schön :) Yoga kann man wirklich immer und überall ausüben, auch wenn es "nur" das Konzentrieren auf die Atmung ist. Genau, auch...

Ich habe heute meine neuen Gutscheine erhalten und möchte sie euch gleich vorstellen: Das neue Logo ist während unserer Studio in Motion...

Zu Zeiten wie diesen ist es für viele angenehmer in den eigenen 4 Wänden zu yogieren, das wichtigste ist, am Ball zu bleiben, auch wenn...

Yoga in motion bleibt seinem Namen treu; wir sind seit 21. September im neuen Yoga Raum im Therapiezentrum Spittal/Drau. Ich bin sehr...

Am 2. Juli ist die Eröffnung des "neuen" Kneipp Weges und ganz neu dazu gekommen sind 7 Yogaplattformen eingebettet in der Natur. Diese...

Seit über 10 Jahren bin ich immer wieder am ausprobieren und testen von Naturprodukten und bin mittlerweile der Überzeugung, dass die...

Was kann erholsamer sein als Sonne, Meer & Yoga und das alles auf einem Traumboot in traumhaft schönen Buchten in Kroatien? Beginnt auch...

Der Frühling ist die beste Jahreszeit um deinen Körper und deinen Geist wieder neu zu starten, zu reinigen und mit frischer Energie...

Wie komme ich in den Kopfstand, ohne meine Halswirbelsäule zu schädigen? Welche Muskelgruppen muss ich trainieren, um ohne Schwung in den...

Möchtest du Yoga ganz bequem von zu Hause aus machen? Zu einer Zeit, wo es für dich am besten passt? So oft du willst? Aber trotzdem...

Bald ist es soweit und das Jahr geht seinem Ende zu. Heute, zur 6. Rauhnacht, möchte ich mit dir einen link von Eva-Lotta Lamm teilen. Du...

Nun beginnt die stillste und magischste Zeit des Jahres, vom 24.12. bis 6.1. sollten wir ganz bewusst nach Innen schauen und uns einige...